今日は食べ物クイズです。３つのヒントを聞いて、この食べ物が何か考えてみてください。
ヒント１
　わたしたちは、海岸近くの浅い海の中で、砂や泥にまみれて生活しています。
ヒント２
　からだはそれぞれちがった模様をしていて、１つとして同じ模様を持ったものはいません。
ヒント３
　今の時期、潮がひいた砂浜に行くと、わたしたちをたくさん見つけることができます。
さあ、みなさん、わかりましたか？

　答えは、あさりです。
　あさりは、卵を産む時期が、春と秋の２回あるので、１年中出回っています。中でも、卵を産むために栄養をたくわえる、夏のはじめの「あさり」は特においしいです。今の時期、日本各地の海岸では、潮干狩りをする人でにぎわっていますね。
　あさりには、血をつくるのに欠かせない鉄分が豊富に含まれ、貧血の予防に役立ちます。そのほかに、うま味成分を多くふくむので、みそ汁や、すい物、酒むしなどは、だしを入れなくても、あさりのうま味でおいしく食べられます。