南中生の皆さんへ

人間、「厳しい状況」に追い込まれたり、
「あぁ大変だ…」と思う時ってありますよね！　

そんな時に、ぜひこの言葉を思い浮かべてください。
その言葉とは「なんとかなる！」です。

実際に「なんとかなる！」と、口に出して言ってみると、
不思議なくらい、心が落ち着きますよ。

そして、心や気持ちが落ち着くと、
今度は、「プラスのアイディア」や「対処法」が浮かんできます。
そうしたら、「さぁ、何から始めよう？」と言ってみてください。

この言葉は「行動」を引き出す「引き金」となる言葉なのです。
「さぁ、何から始めよう？」という言葉で、
何か「答え」が見つかったたら、
すぐに「行動」を始めてください。

行動を始める、つまり「動き始める」と、
さらに気分が明るくなっていくのです。
実は、行動するまでの時間が一番「辛い」ものです。

「一休さん」で知られる一休禅師の有名な言葉を知っていますか。

大丈夫だ
心配するな
なんとかなる

「なんとかなる！」という言葉を脳裏に浮かべ、
実際にこの言葉を口にして、心や気持ちを整え、
「さぁ、何から始めよう？」と手段を探して、行動していく。
すると、「人生」なんとかなっていきます！

さあ、小さなことでクヨクヨするのは、もうやめよう！