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学校日記

寒さに負けない食事を

公開日
2023/12/20
更新日
2023/12/20

お知らせ

寒くなってくると空気が乾燥して風邪などが流行しやすくなります。「ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥ」は、風邪の原因となるウイルスなどから体を守る力を強めるはたらきがあります。寒さに負けないように、毎日の食事からビタミンＡＣＥ（エース）が摂取できるとよいですね。

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