きょうは、二十四節気のひとつの大寒（だいかん）ですね。この日から立春までの期間を指すこともあります。
　大寒は『寒の内』の真ん中でもっとも寒い時期をあらわします。最低気温が観測されるのもこのころが一番多くなっています。武道では、このころ、寒稽古が行われますね。
　また、寒気を利用した食物（凍り豆腐、寒天、酒、味噌など）が仕込まれる時期にもあたります。
　気温が下がると、かぜやインフルエンザにもかかりやすくなります。
　愛知県には、インフルエンザ警報も出され、市内の小学校では学級閉鎖も行われています。うがい・手洗いの励行やマスクの着用を心がけてください。また、体の調子が良くない場合には早めに休養をとるようにしましょう。