５時間目に体育館で学校保健委員会が行われ、４・５・６年生が参加しました。テーマは「朝食について考えよう　〜体に大切な栄養素を覚えよう〜」でした。この日のために保健委員の子どもたちが毎日準備や練習をしてきました。
　まずは６つの栄養素をみんなで覚えました。次に朝ごはんを食べると幸せホルモンの「セロトニン」が脳でつくられ、心と体を元気にしてくれることを教えてもらいました。
　最後にそのセロトニンを体に増やすマッサージをみんなでやってみました。
　早寝、早起き、朝ごはん！朝ごはん元気の源です。毎日しっかりと食べてきましょうね。