暑さ指数 日常生活に関する指針
- 公開日
- 2013/06/13
- 更新日
- 2013/06/13
保健室
温度基準 (WBGT)注意すべき 生活活動の目安と注意事項
危険 (31度C以上)
すべての生活活動でおこる危険
高齢者においては安静状態でも発生する危険性が大きい。
外出はなるべく避け、涼しい室内に移動する。
厳重警戒 (28〜31度C)
すべての生活活動でおこる危険
外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意する。
警戒 (25〜28度C)
中等度以上の生活活動でおこる危険性
運動や激しい作業をする際は定期的に充分に休息を取り入れる。
注意 (25度C未満)
強い生活活動でおこる危険性
一般に危険性は少ないが激しい運動には発生する危険性がある。