「暑さ指数」は、熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標です。 単位は気温と同じ摂氏度で示されますが、その値は気温とは異なります。暑さ指数は人体と外気との熱のやりとりに着目した指標で、人体の熱収支に与える影響の大きい湿度、日射など周辺の熱環境、気温の３つを取り入れた指標です。
　３０度を超える暑さが続いています。小まめな水分補給に心がけ、体調管理には十分気をつけていきたいものです。無理は絶対に禁物です。