23日（金）午後に４５６年と保護者のみんさんが参加をして、今年度の学校保健委員会を開催しました。今回のテーマは「自分のいいところに気付こう」で、「リフレーミング」について、保健委員のみなさんの発表やスクールカウンセラーの先生のお話から学びました。「リフレーミング」とは、あるできごとや言葉を「いろいろな角度から考える」こと。このリフレーミングをうまく取り入れてみると自分の短所をうけいれやすくできたり、プラス思考になれたりして、今よりも自分のことが好きになれ、友だちのいいところにも気付くことができることを学びました。ちょっとでも、まずは実行ですね。