歯科衛生士さんによる歯磨き指導がありました。
染め出しを行い、磨き残しが多いところを確認し、ブラッシングの練習をしたりブラッシング後のうがいのしかたも習いました。
歯磨き粉にはフッ素が入っているものが多いので、ブラッシング後に口の中をゆすぎすぎるのはよくないそうです。初めて知りましたね。
これからは、歯磨き名人になって虫歯のない歯を目指しましょう。