１７日にＰＴＡふれあい教育セミナーを開催しました。今回は、専門のインストラクターをお招きして、骨盤シェイプアップ＆足もみリラクゼーションの講習会でした。
　骨盤の歪みを戻す為の運動やストレッチ、フットセラピーを教えていただきました。足には人間の体が集約されていて、そのツボを押したり揉んだりすることで関連する臓器の働きや自然治癒力が高まるという話を興味津々と聞きながら、各自で実践していました。
　講師の方の楽しいお話とリラックスしたムードで、１時間半があっという間に感じられる講習会でした。