東部調理場の栄養士の先生をお招きし、食に関する授業をしていただきました。
　野菜の中にも「色の薄い野菜」と「色の濃い野菜」があり、それぞれ１日に必要な量が決まっていることを知りました。毎回の食事の中で、できるだけたくさん野菜をとることが大切だと知ることができました。
　野菜には体の調子を整える働きがあるので、好き嫌いなくたくさん食べましょう！