保健室 朝すっきりめざめる方法
- 公開日
- 2014/09/16
- 更新日
- 2014/09/16
保健室
保健室前の掲示には２学期「元気な朝をむかえよう」と書いてあります。
「朝すっきりめざめる」ための３つの方法も書いてあります。
・毎日同じ時間にねて、同じ時間におきる
・おきたらまず朝の光をあびる
・朝ごはんをしっかり食べる
どれもとても大切です！！
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