＜今日の献立＞
わかめごはん
牛乳
ツナじゃが
ねぎ入り玉子焼き
ミックスナッツ


〜じゃがいも〜

じゃがいもは、インドネシアのジャカルタから長崎県に伝わり、最初は「じゃがたらいも」と呼ばれ、やがて「じゃがいも」と呼ばれるようになりました。
じゃがいもには、ビタミンＣがたくさん含まれています。ビタミンＣは、体の免疫力を高め、病気から体を守ります。
だんだん冬らしい気候になってきました。栄養のあるものをたくさん食べて、風邪に負けない体をつくりましょう。