＜今日の献立＞
発芽玄米ごはん
牛乳
牛肉と玉ねぎのうま煮
おひたし
小袋カシューナッツ


＜こんだて目標＞
今月のこんだて目標は、「海の幸を食べよう」です。

５月のこんだて表を見ると、魚介を使ったメニューがたくさん出てきます。
すでに２５度を超える夏日が続き、体が暑さについていけずに体調を崩す人もいます。

これからどんどん暑さは増していきますので、海の幸をしっかり食べて、たんぱく質、ビタミン、ミネラルをたくさん取りましょう。