体育大会まで一週間となりました。全員が元気に参加できるよう、生活リズムや体調を整えさせたいと思います。
13日(木)に健康観察用紙を全校生徒に配布いたしました。毎日の様子を書き留め、担任に提出してください。また、調子の悪いときは無理をせず、早めに身体を休めるようにしましょう。

「体調を崩した」と保健室に来る生徒には、夜更かしや暴飲暴食が原因ではないかと思われるケースが多くあります。毎日を健康に過ごせるように、生活リズムや食生活を整えるようにさせてください。