夏の暑い時期に、注意しなければいけないのが、熱中症です。
暑い時期に運動するときは、こまめに休憩をとり、水分・塩分を補給しましょう。
７月19日発行の「ほけんだより」も、ご覧ください。
★　熱中症については、文部科学省ホームページ「熱中症を予防しようー知って防ごう熱中症ー」にも詳しく説明されています。ご覧ください。