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学校日記

9月食べ物カレンダーを載せました

公開日
2018/08/20
更新日
2018/08/20

生活

　夏休みも残りわずか。新学期に向けて、少しずつ生活リズムを整えていきましょう。９月の献立目標は「夏バテを回復する食事をとろう」です。夏の暑さで体が疲れている人は、ビタミンB1を積極的にとりましょう。ビタミンB1は、豚肉、大豆、玄米、種実類などに多く含まれています。

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