いよいよ夏休みです。しっかり健康管理をして元気に過ごしましょう。
○　早寝早起きをして、睡眠を十分とり、規則正しい生活をしましょう。
○　冷たいものをとりすぎず、一日三食、バランスよく食べましょう。
○　熱中症をしっかり予防しましょう。
○　手洗い、うがいをしっかりして、新型インフルエンザなどの感染症を予防しましょう。
○　健康診断の結果、治療や再検査が必要だった人は、この夏休み中に受診しましょう。