梅雨が明け、今週は、暑い日が続きます。
急に気温が上昇しているため、熱中症が心配です。
麦茶やスポーツドリンクなど、水分を多めに持たせてください。
ハンカチやタオルなど汗を拭くものの持参もお願いします。
しっかりと栄養・休養・睡眠をとることも大切です。

特に運動部は、今週末に大会を控えています。
万全の態勢で大会に臨めるように、健康管理をしっかりしていきましょう。