充分な睡眠をとろう(3年生保健の授業) 公開日 2017/06/06 更新日 2017/06/06 3年生 三年生は、体重測定の後、睡眠の大切さについて学びました。 遅く寝ると充分な成長ホルモンが出ないので、大きくなれないことを知りました。早寝早起き、大切だね。