7月の終わりから、保健室の岡田先生から保健の授業を受けています。
保健の「毎日の生活とけんこう」の学習で、健康な生活を送るために、何に気を付けたほうがいいのか道風くんと一緒に考えています。今日は「運動」「食事」「きゅうよう・すいみん」とバランスよく行うことが大切だと知りました。
「きゅうようやすいみんはできているけど、運動があまりできていないから、運動をしたいです。」「今は9時30分にねているから、もう30分早くねたいです。」今の自分の生活と照らし合わせて、考えることができました。