おはようございます。きょうは、４月２６日（にちようび）です。
　みんな、げんきかな？あさのけんおんはおわりましたか？
きょうは、とてもよいおてんきになるそうです。きおんもぐっとあがって、はんそででもすごせそうです。おうちの人と「ころもがえ」をしてもいいですね。おてつだいができますね。一人一人ができること、ありそうですね。
　「ころもがえ」ってなにかな。しらべてみてね。
　さて、きょうの「ねこちゃんたいそう」は、「ストーブにあたって」と「サンドウィッチ・ギュ」です。２年生以上のみなさん、覚えていますか。この動きは、とても大切な動きです。いろいろなマット運動や跳び箱運動につながる基礎感覚となります。
　上向きに寝転んで、腕を真上に上げます。その時、手のひらは天井に向けます。これが「ストーブにあたって」です。天井にあるストーブに手をあてるイメージです。子どもたちは、音と動きのイメージがつながると覚えます。さあ「サンドウィッチ・ギュ」です。これは、子どもたちに聞いてみてください。大切なのは、ギュとしたときに両肘が天井を向いていて、両腕（パンにみたてて）で自分の顔（サンドウィッチの具にみたてて）、サンドウィッチの中身が落ちないように、ギュっとしっかりはさむことです。簡単そうで難しい、そして一番大事な動きです。親子でチャレンジしてみてください。これができれば・・・・次のブリッジにつながります。ＨＰリンクの「ねこちゃん体操動画」を参考にしてがんばってください。
　ＨＰ右下「配付文書」の「学校」の中の「運動取組カード」にも、いろいろな運動がのっていますよ。みてみてくださいね。
　きょうも、がんばるみんなをおうえんしています。