今年もインフルエンザの流行期に入り、1月9日(木)愛知県下にインフルエンザ注意報が発令されました。
【今年のインフルエンザ】はＡ香港型とＢ型が確認されています。症状として、ウィルスに感染して1〜3日の潜伏期があり、38度以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛などが突然現れ、咳や鼻水などの症状の後、一週間ほどで軽快します。
【インフルエンザの予防】としては、次の四つを心掛けましょう。１、人混みへの外出を避けて、帰宅時にはうがいと手洗いをする。２、十分な睡眠、栄養、保温に心掛け、体調を整える。３、空気が乾燥するとインフルエンザにかかりやすいので、室内は加湿器等で適度な湿度を保つ。４、咳やくしゃみが出るときは、咳エチケットを心掛ける。