学校日記

栄養指導 3年生

公開日
2019/12/12
更新日
2019/12/12

中学年コーナー

 今日(12日)の3限に、3年生が栄養指導を受けました。今回の指導は東部調理場の栄養士さんを講師に「黄」「赤」「緑」の3つの食品群(グループ)についての話を聞き、食べ物の働きについて学びました。

 「栄養」と一口に言っても、それを細分化すると「エネルギーのもとになる『黄』」「体をつくるものになる『赤』」「体の調子を整えるものになる『緑』」と、それぞれに役割があることを学びました。

 好き嫌いが多いと、必要な栄養が摂取できないことも知った3年生…。少しでも好き嫌いをなくし何でも食べられるようにするといいですね。