１月18日（火）６時間目に３〜６年生が参加して，学校保健委員会を行いました。
今年は，「きちんと食べよう！朝ごはん」−バランスよく食べて元気に過ごそう−というテーマで，アンケート結果を保健委員の人が発表し，お勧め朝ごはんの紹介とクイズをしました。
　そして，栄養教諭さんと栄養士さんの２名をお招きし，朝ごはんがいかに重要かというお話を聞きました。
朝ごはんを摂ることは，エネルギーを補給し，集中力を増すために欠かせないこと。そして，一日のリズムを整えることになるのです。また，三色の食品群をバランスよく摂ることが大切だということも教わりました。
　朝ごはんをバランスよく食べて，心と体の健康・成長をめざしたいものです。