１２月１日（月）

　今週から３週にわたり、外部講師をお招きして体育授業が行われます。第１日目は「短距離走」のポイントを教えていただきました。

　速く走るポイント

　①かかとをつけない

　②足を上げるよりも素早く下げることを意識する

　この２つを体感するために、スキップ走や講師の先生命名のマイクラ走り（ひざを伸ばしたまま走る）を練習しました。ひざを高くあげるというよりも、足を素早く下げることを意識すると速く走れるようになるそうです。

　５年生は初めて教わることばかりで、とても真剣に、楽しく授業に取り組むことができました。来週は「ハードル走」です。