「骨盤矯正ヨガ」PTAセミナー1部
- 公開日
- 2012/07/24
- 更新日
- 2012/07/24
PTA
6月22日「骨盤矯正ヨガ」がセミナー1部主催で開催されました。母親委員会高中ブロッ ク研修会との合同だったこともあり、66名が参加して、広い体育館が色とりどりのマットでいっぱいになりました。明るく元気な稲川聡子先生のご指導のもと、予想以上にハードなストレッチが2時間みっちりと続きました。途中、右足のストレッチの後、何もしていない左足と比べてみると、右足がとても軽くなっている事に驚きの声が上がりました。最後は軽快な曲に合わせて体を動かし、みんな楽しく汗を流していました。
梅雨の晴れ間の気持ち良さも加わり、心身ともにリフレッシュした1日となりました。