９月７日（火）
　今日は、身体測定がありました。５か月ぶりに身長と体重の両方を測りましたが、ぐんと成長しているのが分かり、笑顔になっている子がたくさんいました。さらに成長するためには「睡眠が大切」だということを保健指導で養護の先生に教えてもらいました。小学生は、２２時頃には寝て、１０時間睡眠時間を確保するといいそうです。ぐっすり眠るコツも教えてもらいました。まずは、２２時ごろにはお布団の中に入るところから頑張ってみるといいですね。