体を動かして気分スッキリ
- 公開日
- 2020/03/12
- 更新日
- 2020/03/12
お知らせ
臨時休校がもうすぐ2週間になります。
コロナウィルス感染拡大予防のために外出を控え、運動不足になりがちだと思います。
校庭で友達と鬼ごっこや縄跳びをしたいなと思っている人も多いのではないでしょうか。
「手軽にできるながらできるMYスポーツメニュー〜みんなも一緒に動こうよ〜」を紹介します。気分転換に家族で一緒に楽しく体を動かしてみてください。
Myスポーツメニュー(スポーツ庁)
https://www.mext.go.jp/sports/content/20200122-spt_sseisaku01-000002649_1.pdf