８月７日（日）、今日は二十四節気の一つ、 『 立秋（りっしゅう） 』 です。暦の上では、秋ということですが、しばらくは暑い日が続きそうです。
　７月２０日から始まった夏休みも、そろそろ折り返しの頃となります。これまでの夏休みの毎日の生活を振り返って、有意義な休みとなるように、勉強・運動・遊びを計画的に進めることと、起床・食事・就寝などの生活のリズムを整えることを心がけてください。