７月１日、春日井市の歯科衛生士さんから、虫歯になりにくいおやつの選び方や食べ方を教えてもらいました。いつまでも甘い成分が歯について残らないものをおやつとして選んだり、おやつを食べた後お茶を飲んだりするとよいことが分かりました。
　これからが夏本番で、水分をたくさん取りたくなります。虫歯にならないためにも、甘いジュースを取り過ぎないように気をつけましょうね。