５年生の体育です。今日は学校保健委員会でもお世話になっているスポーツトレーナーの大島直也氏をお招きし「速く走るためのコツ」を教えていただきました。
　膝を高く上げながらリズムよくステップを踏んだり、ストライドを大きく取って走ってみたりするなど、速く走るためにどのような筋肉の使い方をするのかを体験しながら学びました。
　また、「３歩目までのスタートダッシュ」や「前へ蹴り進むための足の着地点」など、目に見えて走り方が変わっていくコツも教えていただきました。子どもたちは終始興味深そうに取り組んでいました。