４月２８日（水）＠体育館

第１回の「ふれあい教育セミナー」は、株式会社明治の菊池さんに「運動と食事」について講義をしていただきました。
小学生に必要な食事には「活動する分」「休んでいる分」「成長する分」が必要です。そのために、バランスの良い食事を取ることが大切だそうです。また、健康的な体づくりのためには運動と睡眠も必要になります。ご家庭でも、お子さんと運動、食事について話し合ってみてください。