「ヨガ　〜心も体もリフレッシュ〜」をコンセプトに、講師の町田慈子先生をお招きして、13名の参加者の方々を対象にヨガ教室を開催しました。
　瞑想をしながら静かに心と体をほぐし、講座が終わる頃にはみなさん心身共にリラックスされた様子でした。参加者の方からは「忙しい毎日の中で、静かに自分自身と向き合うという貴重な体験ができて、とても良かったです」とのお声を頂きました。