＜今日の献立＞
わかめごはん
牛乳
白身魚の甘酢あん
切り干し大根サラダ
ココアパウダー


〜ココアパウダー〜

カカオ豆から作られるココアには、血管にあぶらがたまるのを防いだり、がんを予防したりするポリフェノールという栄養がたくさん入っています。また、ミネラルや食物繊維もふくまれています。