＜今日の献立＞
白玉うどん
牛乳
カレーうどんの汁
かぼちゃとナッツの揚げ物


〜かぼちゃ〜

かぼちゃは夏野菜ですが、12月22日の冬至のときに食べる習慣があります。
それは、かぼちゃは長い間保存できるので、野菜がとれなくなる冬に食べることができるからです。かぼちゃやにんじんなど色の濃い野菜をたくさん食べて、しっかり栄養をとりましょう。