＜今日の献立＞
麦ごはん
鶏団子汁
ひじき入り豚そぼろ
りんご

＜給食マメ知識＞
〜体を作るひじき〜
ひじきには栄養がたっぷり含まれていることはよく知られていますが、具体的にどれほどなのか？

カルシウムは牛乳の約１２倍！
食物繊維はごぼうの約７倍！
鉄分は鶏レバーの約６倍！！

ほかにも美肌効果のあるビタミンＡが豊富に含まれているため、子どもの体作りだけでなく、美容・健康にもいいんです！

給食でもよく出てくるひじき、しっかり食べて、みんなで強い体を作りましょう！