9月3日(火)の給食(^∀^)σ
- 公開日
- 2013/09/03
- 更新日
- 2013/09/03
給食
〜MENU〜
ご飯
牛乳
スタミナ汁
鮪の甘辛煮
刻みたくあん
手巻き海苔
<給食レシピ>
〜スタミナ汁〜
元気・活力が出る「豚汁」です。豚肉が含むビタミンB1を、にんにくが含むアリシンが体内の吸収を手伝います。給食では豚汁ですが、ご家庭では普通の味噌汁のアレンジでもOKです!しかも電子レンジで5分!
↓春日井市食育推進給食会で「スタミナ汁」のレシピが掲載されています。
http://www.kasugai-kyushoku.com/recipe/27.html
1 耐熱容器に水・味噌・顆粒だしをとく。
2 豆腐や油揚げ・にんにくのすりおろしを入れる。(1人0.2g〜)
3 レンジ600Wで沸騰するまであたためる。(2〜3分)
(ふきこぼれにご注意!)