一日の元気の源である朝ごはんについてのお話です
- 公開日
- 2020/05/07
- 更新日
- 2020/05/07
お知らせ
今日は栄養教諭から、一日の元気の源である朝ごはんについてのお話です。
朝ご飯には、頭と体を目覚めさせる効果があります。元気な朝ご飯は、赤・黄・緑の３色の食材をそろえることが大切です。朝ご飯のメニューの一例を載せました。家族でチャレンジしてみてください。
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