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学校日記

保健委員会★ミニ指導９月

公開日
2020/09/10
更新日
2020/09/10

保健室

　保健委員が「ほけんだより」を使ってミニ指導を行いました。今月の保健目標は「睡眠について考えよう」です。坂下中学校のみなさんの就寝時刻の実態を確認しました。中学生に十分な睡眠時間が必要な理由は、免疫力をアップさせる、体を成長させる、記憶を定着させる、精神状態を安定させるためです。健康で楽しい学校生活を送るために、しっかり睡眠をとりましょう。

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