５年生が、保健指導でいろいろなストレスがあるときの「心のスイッチきりかえ法」を勉強しました。そして、６時間目には、「あなたがやってみようと思う心のきりかえ法」についてアンケートを書きました。「大声を出す」「散歩する」「好きなことをする」・・・などいろいろな意見が出ました。自分なりの心のスイッチきりかえ法があると良いですね。