献立
　ご飯
　牛肉と玉ねぎのうま煮
　おひたし
　ミックスナッツ
　
野菜
　１日に子どもが必要な野菜量は３００ｇと言われています。成人は３５０ｇ以上です。愛知県成人の野菜摂取量は、残念ながら全国ワースト１です。子どもの時に野菜をしっかり食べる習慣を身につけ、将来、健康な身体をめざせるといいですね。
　今日の給食を残さず食べれば、野菜は１２０〜１４５ｇです。１日の１／３以上の野菜が摂取できることになります。家庭で残り約２００ｇを目標に野菜を食べましょう。