献立
　ミルクロールパン
　大豆とチキンのトマト煮
　アスパラガスとベーコンのソテー
　ミックスナッツ

アスパラガス
　アスパラガスは春から初夏にかけておいしくなります。地面から頭を出し、気温が高くなると１日１０ｃｍも伸びます。そんなすごいパワーをもち、栄養素の吸収をよくし、体の疲れをとり、スタミナをつける働きがあるので、オリンピックを目指すトップアスリートの食事に多く取り入れられているようです。