献立
　ごはん
　牛乳
　肉じゃが
　かれいのたつた揚げ
　カットオレンジ
　ひじき佃煮

＊　かれいの竜田揚げ
　かれいは平ぺったい魚で海の砂底に潜って生活しています。かれいといっても種類は多く、旬は味わいがそれぞれ違います。今日のかれいの竜田揚げは、骨まで食べられるように加圧処理をしています。しょうが醤油に漬け込んで米粉をまぶし、油で揚げているので食べやすく、カルシウムがたくさんとれるメニューです。