献立　
　クロスロールパン
　牛乳
　じゃがいものバター煮
　ハンバーグの野菜ソースかけ

＊　じゃがいも
　じゃがいもは、おもに体のエネルギーになるでんぷんという炭水化物が多く含まれます。その他に、ビタミンCも豊富に含まれています。そのビタミンCはでんぷんに包まれているので、加熱しても壊れて変化せず、野菜と同じような体の調子を整える働きもしてくれます。