献立
　米粉パン
　はっこう乳
　白いんげんとポークのトマト煮
　根菜サラダ
　プルーン

＊根菜サラダ
　よくかまなくてはならない根菜類を使った料理は、子どもの苦手で残食が多く残るもの中の一つです。よくかんで食べると、唾液がたくさん出て、口の中の汚れをきれいに洗い流してくれます。そして、虫歯の予防につながります。他にも、歯並びをよくしたり、食べ過ぎを防いでくれたり、頭の働きを活発にしてくれたりと、良いことがたくさんあります。