自律訓練法 その2
- 公開日
- 2011/07/07
- 更新日
- 2011/07/07
今日の学校
心に暗示をかけると5円玉が自然に揺れるという実験の後,横になりリラクゼーションの自律訓練を行いました。
今日の学校
心に暗示をかけると5円玉が自然に揺れるという実験の後,横になりリラクゼーションの自律訓練を行いました。