保護者の皆様へ

　先日、メールとアプリでお知らせしたとおり、20日から学校が始まります。連日の猛暑が予想されていますので、十分な熱中症対策をして、登校させてください。たっぷりのお茶、タオル、日傘、塩分補給ドリンクなど、お子さんに合わせて準備をお願いします。
　初日から全学年５時間授業となり、給食もあります。１４時５５分、学年下校です。


〇早寝・早起き。規則正しい生活を！
　寝不足・体調不良は熱中症のリスクを高めます。生活リズムを整えてください。
　涼しい時間に散歩や軽い運動をして体を暑さに慣らしましょう。

〇朝食をしっかり。水分・塩分を十分に！
　みそ汁やスープ、梅干しがおススメらしいです。忙しい朝にはインスタントも。
　水筒の準備。のどが渇く前にこまめに水分をとるクセをつけてください。

〇暑さ対策グッズ。使えるもので自分の身を守る！
　夏休み前とは日差しの強さが違います。特に下校時間は強烈です。
　日傘（雨傘も可）や濡れタオルを自分で上手に使いこなせるようにさせてください。

〇マスクのつけ外し。コロナも怖いが、熱中症も怖い！
　低学年の子どもたちには判断が難しいですが、自分でできるといいですね。
　登下校時に１人の時には外す。人といるときに外したら、２ｍ以上離れる。

　どうぞご協力をよろしくお願いします。
　また、２４日からは個人懇談会です。こちらもよろしくお願いします。