5・6年生 体幹トレーニング「明日のために」 1
- 公開日
- 2016/06/10
- 更新日
- 2016/06/10
5年生
今朝の西山タイムに、5・6年生の体幹トレーニング「明日のために」がありました。今日のメニューは、ももあげクランチ、かかと上げバランス、肘つきサイドブリッジ、振り子バランスです。
なかよし班に分かれて、6年生が5年生に教えながらトレーニングが進みました。
5年生
今朝の西山タイムに、5・6年生の体幹トレーニング「明日のために」がありました。今日のメニューは、ももあげクランチ、かかと上げバランス、肘つきサイドブリッジ、振り子バランスです。
なかよし班に分かれて、6年生が5年生に教えながらトレーニングが進みました。
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