組み立て体操に向けた体づくりの取り組みである「明日のために」が５・６年で始まりました。
　今年は体幹トレーニングを取り入れた体力づくりを行います。
　今日は「ドローイン」「フロントブリッジ」「バックブリッジ」「バックキック」「Tバランス」の５つのトレーニング方法をやりました。

　来週は明日のために強化週間となります。西山タイムで明日のためにの取り組みを行います。体操服とバスタオルを忘れずに。